2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster お知らせ 有酸素マシンの使い方説明動画を公開しました。 質問の多かった有酸素マシンの使い方を説明する動画をyoutubeに公開しました。HOME>東市民体育館>トレーニング室の有酸素マシンにリンク先を載せています。動画内容は、以下の3種です。 トレッドミルマシンの […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster お知らせ 【緊急】６月20(日)まで体育館休館になります。 大阪府緊急事態宣言が再延長され、東市民体育館は6月20(日)まで休館となりました。期間中の全ての活動はできません。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力いただきますようお願いいたします。 お知らせ 茨木市ホームページ
2021年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster イベント リモートフィットネス（ヨガ） 動画視聴に際し、以下の注意点をご確認ください。 〇安全な場所を確保して動きましょう。〇水分補給をしましょう。〇ご自身の体調を確認し無理なく行いましょう。 おうちでできる簡単なヨガ（前半） おうちでできる簡単なヨガ（後半 […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster トレーニング講習会 7月のトレーニング講習会開催日は、7月5日（月）・7月10日（土）・7月14日（水）・7月25日（日）・7月30日（金）です。 2021年7月度トレーニング講習会の開催要領は、以下の通りです。日時：7月5日（月）・7月10日（土）・7月25日（日）・7月30日（金）：12時～13時7月14日（水）：19時～20時場所：東市民体育館2Fトレーニング […]
2021年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster イベント リモートフィットネス（ピラティス・バレトン） 動画視聴に際し、以下の注意点をご確認ください。 〇安全な場所を確保して動きましょう。〇水分補給をしましょう。〇ご自身の体調を確認し無理なく行いましょう。 おうちでできる簡単なピラティス（①朝のピラティス） おうちででき […]
2021年5月10日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster お知らせ 【緊急】5月31日(月)まで体育館休館が延長されました。 大阪府緊急事態宣言が延長され、東市民体育館も5月31日(月)まで休館となりました。期間中の全ての活動はできません。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力いただきますようお願いいたします。 お知らせ 茨木市ホームページ […]
2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster イベント リモートフィットネス(簡単な体操） ４月２５日から６月２０日まで日まで新型コロナウイルス感染症の拡大による「緊急事態宣言」発令による教室サークル等の休講に関して ”リモートフィットネスシステム” の構築をいたしました。毎週の講座に代わって、健康体操指導者の […]
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster お知らせ 【緊急】4月25日(日)から5月11日(火)まで休館します。 大阪府緊急事態宣言が発出され、東市民体育館は休館となりますので、期間中の全ての活動はできません。変更日程につきましては、後日お知らせいたします。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解・ご協力いただきますようお願いいたします。 […]
2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster 日程変更 【緊急】4月20日(火)から緊急事態宣言期間中は高校生以下のジュニアスポーツ教室等は休講いたします。 ４月14日に実施されました大阪府新型コロナウイルス対策本部会議では、小・中学校、高等学校、支援学校に対して部活動の原則休止が決定されるとともに、大阪府域全域における不要不急の外出・移動は自粛することとされていることから、 […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 poster 日程変更 ジュニアバドミントン(初心者)・バレエ教室の日程変更について 指導員の都合により、教室の日程を変更いたします。 バレエ⇒令和3年５月15日(土)→５月1日(土)、6月12日(土)→9月18日(土) バドミントン初心者⇒令和3年7月3日(土)→9月18日(土)
