令和6年度1期スポーツ教室

対象:一般
受講料(半期一括):レッツ会員3,500円
   /レッツ会員以外14,000円
募集状況:募集中
定員:50人
回数:20回
活動場所:東市民体育館・体育室
開催日時:
毎週金曜日19時15分~20時15分

指導員:林さん
指導員コメント:
骨盤だけでなく全身のインナーマッスル(深層筋)働きかける運動です。ご自身の左右差、前後差など見極めて姿勢の改善、代謝アップを目指します。目指せ!痩せボディ◎

日程変更履歴
○月○日→□月□日(変更記載日:△月△日)