令和2年度1期スポーツ教室

対象:一般
受講料(半期一括):レッツ会員3,500円
   /レッツ会員以外14,000円
募集状況:募集中
定員:50人
回数:20回
活動場所:
東市民体育館・体育室

開催日時:
毎週土曜日19時00分~20時00分

指導員:西川さん
指導員コメント:
バレトンとは、フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を含んだ一連の動作を、流れる様につなぎ合わせ動き続けるニューヨーク生まれの新しい有酸素運動です。道具は要りません。動きやすい服装なら何でもOK!素足で行う事により、足裏の感覚を目覚めさせます。
やればやるほど楽しいと思えるのがバレトンです。バレトンとは、フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を含んだ一連の動作を、流れる様につなぎ合わせ動き続けるニューヨーク生まれの新しい有酸素運動です。道具は要りません。
動きやすい服装なら何でもOK!素足で行う事により、足裏の感覚を目覚めさせます。やればやるほど楽しいと思えるのがバレトンです。