令和5年度1期スポーツ教室
対象：一般
受講料（半期一括）：レッツ会員3,500円／レッツ会員以外14,000円
募集状況：募集中
定員：
ウェーブストレッチング水曜：30人
ウェーブストレッチング金曜：50人
回数：20回
活動場所：
ウェーブストレッチング水曜：東市民体育館・研修室
ウェーブストレッチング金曜：東市民体育館・体育室
開催日時：
ウェーブストレッチング水曜：毎週水曜日9時30分～10時15分
ウェーブストレッチング金曜：毎週金曜日20時10分～21時10分
指導員：林さん
指導員コメント：
ウェーブストレッチリングを使用。
ほぐし＋伸ばし＋引き締めを同時に行うことで、インナーマッスルの活性化・しなやかなボディ作りをサポートします。
日程変更履歴
○月○日→△月□日