令和2年度1期スポーツ教室

対象:一般(大人)
受講料(半期一括):レッツ会員3,500円
   /レッツ会員以外14,000円
募集状況:募集中
定員:各55人
回数:20回
活動場所:東市民体育館・体育室

開催日時:
ピラティス:毎週木曜日9時00分~10時00分
やさしいピラティス:毎週木曜日12時00分~13時00分
備考:ピラティスは託児あり(2歳から未就学児:1回150円)

指導員:西川さん
指導員コメント:
ピラティス教室は、筋肉・骨格・内臓にアプローチし代謝を高める事でダイエットしやすく太りにくい身体づくりを目指します。
やさしいピラティス教室は、呼吸に合わせて楽しく身体を動かして”笑顔になって帰れるレッスン”を心掛けていきます。