令和6年度2期スポーツ教室
対象:一般(大人)
受講料(半期一括):レッツ会員3,500円/レッツ会員以外14,000円
募集状況:太極拳(24式)・(24式+総合)教室は定員に達した募集締切。その他の教室は募集中。
定員:
太極拳(24式):50人
太極拳(24式+総合):50人
太極剣(32式):35人
回数:20回
活動場所:東市民体育館・体育室
開催日時:
太極拳(24式):毎週木曜日10時15分~11時30分
太極拳(24式+総合):毎週木曜日13時00分~14時15分
太極剣(32式):毎週月曜日13時45分~15時00分
指導員:宮澤さん
指導員コメント:
太極拳はゆったりと低い腰の位置で動く運動です。 足腰からはじまり、円をえがく動きが身体をしなやかに整えていきます。
【24式太極拳】
太極拳初心者、あるいは基礎からやり直したい人向けの講座です。 靴底の薄い運動靴を用意してください。
【24式+総合太極拳】
太極拳経験者。総合太極拳を学習します。
【太極剣(32式)】
太極拳経験者。剣の基本、32式太極剣を1年かけてゆっくり学習します。
日程変更履歴
○月○日→□月□日(変更記載日:△月△日)