11月のトレーニング講習会開催日は、11月5日（日）・11月10日（金）・11月15日（水）・11月20日（月）・11月25日（土）・11月30日（木）

2023年1１月度トレーニング講習会の開催要領は、以下の通りです。
日時：
11月5日（日）・11月10日（金）・11月15日（水）・11月25日（土）・11月30日（木）：12時～13時　*11/5(日)、25(土）は受付終了
11月20日（月）：19時～20時　受付終了
場所：東市民体育館2Fトレーニング室
12時～13時の時間帯定員は各日10名まで、19時～20時の時間帯定員は各日5名まで、体育館受付あるいは電話にて予約申し込みお願いします。