令和5年度1期スポーツ教室
対象：一般
受講料（半期一括）：レッツ会員3,500円
／レッツ会員以外14,000円
募集状況：募集中
定員：50人
回数：20回
活動場所：
東市民体育館・体育室
開催日時：
毎週金曜日19時15分～20時00分
指導員：林さん
指導員コメント：
短時間で有酸素運動を取り入れた筋トレで脂肪燃焼（シェイプアップ）を目指します。
その後、ウェーブストレッチをどうぞ！！
日程変更履歴
5月26日(金)→6月30日(金)（変更記載日：5月26日）
6月30日(金)→9月29日(金)（変更記載日：6月30日）
8月4日(金)→10月6日(金)（変更記載日：8月2日）