令和2年度1期スポーツ教室

対象:一般
受講料(半期一括):レッツ会員3,500円
   /レッツ会員以外14,000円
募集状況:募集中
定員:50人
回数:20回
活動場所:
東市民体育館・体育室

開催日時:
毎週金曜日19時15分~20時00分

指導員:林さん
指導員コメント:
短時間で有酸素運動を取り入れた筋トレで脂肪燃焼(シェイプアップ)を目指します。
その後、ウェーブストレッチをどうぞ!!